OMEGA 3
DHA
OMEGA 3 son tres ácidos grasos fundamentales muy importantes en la alimentación y salud de los seres humanos y entre ellos el DHA.
El DHA es un ácido graso vital para el organismo y significa Ácido-Docosa-Hexaenoico.
Normalmente en el mercado, un Omega 3 contiene de un 15 a un 20% de DHA y todo nuestro cuerpo requiere más cantidad de DHA que eso para satisfacer y cubrir las necesidades diarias básicas normales del cuerpo.Alfa DHA, Es un nutriente bioactivo natural con significaciones nutricionales, orgánicas y biológicas que son fundamentales en la fisiología, metabolismo, prevención y mejora de patologías.
Alfa DHA, proviene de aceite de atún único, refinado y puro de Europa con una alta concentración exclusiva al 70% de DHA, y procesado con una alta tecnología de Estados Unidos.
Al mismo tiempo que crece la sensibilización en materia de alimentación y salud, aumenta en Europa la aceptación del pescado como opción alimentaria sana. El pescado constituye una fuente importante de proteínas de alta calidad, minerales y vitaminas. Además, el pescado azul es rico en ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) omega-3, cuyas propiedades para la salud son un hecho reconocido. Recientemente, la confianza del público se ha visto mermada a raíz de un informe que destacaba los riesgos asociados a una exposición a contaminantes medioambientales como el mercurio y las dioxinas, que como se sabe se acumulan en el pescado.
Sin embargo, tanto los datos disponibles como la interpretación que avanzan las autoridades competentes indican que los niveles de contaminantes que se encuentran en el pescado azul y en el atún del que se extrae el Alfa DHA, están muy por debajo del límite que se considera peligroso, lo que lo hace único y característico.
Alfa DHA contiene la cantidad exacta que el cuerpo necesita para sus funciones orgánicas y biológicas normales y ayuda de manera significativa en la prevención y mejora de enfermedades.
Alfa DHA cuenta con la característica única de ser un Omega 3 BIO-OXIDANTE, pues como cualquier aceite de pescado es un Oxidante pero al ser ingerido por nuestro cuerpo tiene la característica especial de ser un Antioxidante que ayuda a proteger a tu organismo de bacterias, virus y de la oxidación por los radicales libres.
INGREDIENTES
ACEITE DE ATÚN, los pescados como el atún son una parte importante de una dieta sana.
El Contiene proteína de alta calidad, son bajos en grasa saturada y contiene los ácidos grasos omega-3, es considerado uno de los 5 pescados con menos nivel de metilmercurio y puede contribuir a la salud del corazón, al crecimiento apropiado y al desarrollo de los niños.
Sin embargo, casi todos los pescados y crustáceos contienen rastros del metilmercurio que pueden dañar un sistema nervioso. Los pescados absorben el metilmercurio como alimento adentro de las aguas. Acumula más mercurio más algunos tipos de pescados y de crustáceos que otros, dependiendo de lo que comen los pescados, que es porqué los niveles varían
· DHA Y LAS FUNCIONES CARDIOVASCULARES
· DHA Y LAS FUNCIONES NEUROPSIQUIÁTRICAS
· DHA Y EL EQUILIBRIO INMUNOLÓGICO
· DHA Y EL EMBARAZO/LACTANCIA
DHA Y LOS NIÑOS
· DHA Y EL DÉFICIT DE ATENCIÓN (HIPERCATIVIDAD)
· DHA Y CÁNCER
DHA Y EL SIDA
· DHA Y LAS MANIFESTACIONES INFLAMATORIAS Y REUMÁTICAS
· DHA Y EL SISTEMA NERVIOSO Y EL CEREBRO
· DHA Y LA RETINA
· DHA Y EL COLESTEROL
Son los primeros compuestos que se conocen como compuestos bioactivos que es un nutriente natural presente en determinados alimentos naturales con significaciones orgánicas en el metabolismo, en la fisiología, en la prevención, y curación de determinado tipo de patologías Llevado al extremo es lo que suele pasar con las plantas que tienen acciones sobre determinadas enfermedades y no son fármacos ni sintéticos y son plantas bioactivas. DHA es bioactivo que es natural y tiene particularidades metabólicas muy claras, muy concretas y definidas. DHA es un ácido graso 100% natural sin efectos secundarios que es benéfico para:
Durante el embarazo cuando el feto se está desarrollando.
Incremente el desempeño psicológico y estabilidad emocional.
Durante la infancia cuando el cerebro está creciendo.
Para la salud del corazón, incrementando el colesterol bueno: HDL
Ayuda y previene la diabetes.
Para una buena memoria, ya que maximiza las funciones cerebrales.
Para una vista saludable, reduciendo la retinitis pigmentosa.
Para la juventud, ya que combate los padecimientos derivados de la edad.
Para el mejorar y prevención del cáncer.
Previene y ayuda a personas con cáncer en la piel.
Reduce Triglicéridos.
Mejora la presión arterial y presión sanguínea.
Previene y ayuda a personas con problemas inmunológicos y respiratorios como asma, bronquitis crónica, enfisema, angina de pecho y hepatitis ya que reduce la inflamación de las vías aéreas.
Ayuda y mejora a personas con Alzheimer, demencia, esquizofrenia, autismo.
Recupera el estado fisiológico y mejora los síntomas del Déficit de Atención (Hiperactividad).
Ayuda y previene la dislexia.
Participa en la gestación al proporcionarle una longitud y peso normal al bebé.
Ayuda a mejorar la estabilidad emocional después del parto.
Ayuda a personas con problema de obesidad.
Ayuda y previene a personas con cáncer rectal, cáncer de endometrio, leucemia, melanoma, cáncer ovárico, cáncer pancreático, cáncer de próstata, cáncer renal.
Ayuda y previene la osteoporosis y artritis.
Gracias a su acción sobre la agregación plaquetaria, previene la formación de coágulos sanguíneos y de depósitos grasos, reduciendo el riesgo de coágulos en el cerebro y en los pulmones.
Reduce y previene la aparición de arritmias, aterosclerosis y anomalías congénitas porque ayuda a prevenir la taquicardia ventricular y la fibrilación.
Estabiliza eléctricamente la membrana y disminuye los síntomas arrítmicos.
Disminuye la concentración de colesterol maligno para el cuerpo (LDL) y de triglicéridos acompañado de una peroxidación de las lipoproteínas.
Disminuye la adhesividad vascular aumentando los mecanismos de relajación de los pequeños vasos.
Reduce la tolerancia a la glucosa en personas predispuestas a diabetes.
Reduce la presión arterial elevada en aquéllas personas que presentan hipertensión, no afectando a las personas normotensas (tensión normal).
Minimiza la respuesta inflamatoria al actuar sobre la síntesis de eicosanoides inflamatorios.
Promueve la reparación endotelial.
Reduce significativamente la posibilidad de sufrir un infarto miocárdico.
Previene la trombosis, hipertrigliceridemia, hipertensión e hipercolesterolemia.
Previene la pérdida ósea y fortalece al hueso frente a una deficiencia estrogénica en todos los casos, incluyendo a una mujer en posmenopausia.
Ayuda a mejorar y prevenir enfermedades inflamatorias intestinales como el Crohn por su capacidad de corregir alteraciones en el metabolismo.
Retrasa el crecimiento de la bacteria H. Pylori que es la bacteria relacionada con la enfermedad del Crohn.
Establece la conexión química fundamental con la cadena de los fosfolípidos ayudando a incrementar un mejor equilibrio del tejido nervioso.
Tiene influencia crucial en los neurotransmisores del cerebro ayudando a las células cerebrales a comunicarse mejor entre sí.
Evitando la ansiedad.
Ayuda a evitar las pérdidas tempranas de memoria cognoscitiva.
Ayudan a las células nerviosas a comunicarse entre sí manteniendo una salud mental.
Ayuda en el tratamiento de enfermedades como la Psoriasis , Lupus Eritematoso Sistémico y Raynaud proporcionando mayor fluidez a los tejidos y por tanto, mayor elasticidad y resistencia.
Produce mejorías en casos de dermatitis atópica y hiperqueratosis.
Ayuda a las mujeres embarazadas a mejorar y obtener un mayor perímetro craneal del bebé, peso al nacer y la longitud, además de mejorar el desarrollo motor y la maduración cerebral.
DHA Y LAS FUNCIONES CARDIOVASCULARES
Una de las funciones más conocidas de los Omega 3 y en general del DHA es el enorme beneficio sobre la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
La enfermedad cardiovascular se llama el asesino de la humanidad porque a nivel general, internacional, global y en las sociedades desarrolladas es la enfermedad que causa mayor mortalidad y morbilidad. Causa mortalidad porque muchas de las personas que tienen infarto agudo del miocardio mueren y más morbilidad porque hay muchas personas se salvan de un infarto agudo de miocardio pero quedan con secuelas importantes a lo largo de su vida.
Es muy importante destacar que la enfermedad cardiovascular está muy relacionada con la enfermedad cerebro vascular que se conoce como ictus oaccidente cerebro vasculares agudos.
Se ha comprobado cómo uno de los nutrientes que mas reducen el riesgo de producir enfermedades cardiovasculares es el DHA ya que reducen de manera muy importante el colesterol a nivel del plasma.
Hay numerosos estudios que han demostrado cómo el DHA al 70% es tan efectivo en la reducción de los niveles de colesterol plasmático como los fármacos conocidos como estatines. Esto es muy importante porque estamos hablando de un producto natural, de un ácido graso, de un aceite de pescado que no tiene ningún efecto adverso, secundario, mientras que los fármacos para bajar el colesterol, a menudo provocan alteraciones hepáticas, hay que señalar que esta importancia del DHA en la reducción de la enfermedad cardiovascular viene relacionada con el nivel de colesterol en la sangre.
Tenemos enfermedad cardiovascular porque tenemos alto colesterol en la sangre, lo que hace el DHA es reducir ese colesterol y por lo tanto reducir los factores de riesgo que tenemos para sufrir una enfermedad cardiovascular.
La importancia del DH va más allá porque no solo reduce el colesterol total y aumenta el colesterol bueno.
Hay dos tipo de colesterol: el colesterol LDL que es el malo que se adhiere a las arterias, monta la placa de ateroma y provoca la enfermedad cardiovascular y el bueno: el HDL que es el colesterol protector.
De hecho en EUA ya no se valora tanto el nivel total de colesterol sino cuanto colesterol bueno tenemos, cuanto HDL tenemos.
El DHA de alta concentración no solamente baja los niveles de colesterol sino que aumenta el HDL, que es el bueno. Recientemente la American Heart Association (Asociación Americano del Corazón), ha dicho que más de el 40% de personas que tienen infartos agudos de miocardio se producen con personas que tienen el nivel de colesterol moderadamente elevados así que no hay que esperar a tener un nivel de 300 para reducirlo.
Los factores de riesgo de infarto de miocardio ya empiezan con niveles moderados de colesterol.
Además de los Omega 3 reducen los triglicéridos del plasma, normalmente la persona que tiene el colesterol elevado también los tiene los triglicéridos elevados, es lo que se conoce regularmente como hipercolesterinemia o hipertrioglicerinemia.
El Omega 3 es el único elemento bioactivo: DHA en particular alimenta el colesterol bueno y reduce los triglicéridos, no hay ningún otro producto natural o sintético que tenga estas particularidades. Se ha demostrado que el DHA es uno de los elementos bioactivos más importantes en la prevención de la enfermedad cardiovascular.
Por tanto, está en nuestras manos actuar sobre las causas que de algún modo podemos evitar pues toda la humanidad estamos propensas a ellas ya que algunos de motivos que originan enfermedades cardiovasculares están el estrés, genéticas, ambientales, un frenético ritmo de vida y una alimentación desequilibrada.
DHA Y LAS FUNCIONES NEUROPSIQUIÁTRICAS
Otro de los efectos conocidos de los Omega 3 en particular del DHA son los efectos neuropsiquiátricos conocidos de una forma epidemiológica. El DHA ayuda a:
1.-Depresión post parto.- investigadores internacionales demostraron a finales de los 80´s, que la depresión post parto en mujeres (debido sobre
todo por alteraciones hormonales) era menor en aquellas comunidades en las que había mayor consumo de Omega 3 y en particular de DHA. A mayor consumo de DHA es menor la cantidad de depresión posparto como en Japón donde es casi desconocida ya que el consumo de DHA es clásico, sin embargo en países como Brasil que el contenido de DHA en la dieta es muy bajo se ha visto que hay mayor número de depresión posparto. Las personas deprimidas tienen frecuentemente niveles sanguíneos muy bajos de Omega 3 y esto hace que sean más propensas a sufrir un ataque cardiaco.
2.- Síndrome Bipolar que es el síndrome de manifestación psiquiátrica, de depresión y manía, esto se sabe que donde el consumo es mayor de DHA y pescado ha habido menos incidencia de este síndrome mejorando la estabilidad emocional y ayudando aprevenir las recaídas.
3.- Personas con problemas emocionales tales como depresión, Alzheimer, demencia, esquizofrenia, autismo, deficiencia en retención de memoria y atención.
4.- Varios grupos de investigadores internacionales comenzaron a estudiar cómo el DHA tiene una acción sobre el cerebro equilibrando mecanismos cerebrales ya que son los que provocan la depresión, la ansiedad y los trastornos bipolares.
Más del 28% a nivel internacional tienen algún tipo de problemas en la esfera neuropsiquiátrica.
Por lo tanto una prevención bioactiva sin ningún riesgo, efecto no esperado, secundario o efecto colateral, sería el tomar DHA. Cualquier producto farmacológico va a provocar problemas que van desde la adicción o problema hepáticos ya que los medicamentos son pasados por el hígado como filtro para poder ser detoxificado.
DHA Y EL EQUILIBRIO INMUNOLÓGICO
El DHA desde los años 70´s se han evidenciado como muy importantes a nivel de temas inmunológicos y alergias.
En los 70´s en Canadá se vio que los cazadores de focas que arrancaban la piel de las focas (que tiene un alto contenido en DHA) se observó que tenían
unas manos muy juveniles sin dermatitis; los que tenían soriasis se vieron curados, entonces los investigadores se dedicaron a ver en Canadá y luego en
Europa porqué tenían una piel mejorada y desaparecían ciertas alergias cutáneas. Con ello se evidenció como tiene el DHA una importante influencia
en el aspecto inmunológico y se han realizado estudios que han demostrado cómo el DHA es un excelente tratamiento para determinados tipos de alergia, sobre todo la alergia alimentaria, alergias dermatológicas,, la alergia a alimentos y a determinados tipos de asma.
El uso del DHA en numerosos hospitales de todo el mundo se constituye como un tratamiento de vanguardia en las alergias por el efecto específico sobre el equilibrio inmunital.
Esto es muy importante porque la alergia en mayor o menor medida afecta a sociedades desarrolladas hasta en el 20% de la población.
Las cremas que tienen DHA son importantísimas en manifestaciones dermatológicas como la dermatitis atópica o las manifestaciones cutáneas de alergia e incluso en la soriasis donde se he demostrado que su base es una alteración inmunológica.